반응형 혈액순환1 편두통이 심할 때 섭취해야할 영양소: 전문가들이 추천하는 방법 편두통은 머리를 심하게 아프게 하는 만성적인 질병입니다. 이 질병은 일상 생활에 큰 영향을 미치며, 때로는 일을 하거나 일상 생활을 유지하기 어려울 정도로 심각해질 수 있습니다. 이러한 상황에서 영양소 섭취는 매우 중요합니다. 편두통 환자들은 특정 영양소를 섭취하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 비타민 B2, 마그네슘, 코엔자임 Q10 등은 편두통 예방 및 치료에 효과적인 영양소입니다. 이러한 영양소는 일상적인 식단에서 섭취할 수 있지만, 편두통 증상이 심할 때는 보충제나 영양제를 통해 섭취하는 것이 좋습니다. 편두통의 원인 편두통은 뇌의 혈액순환에 문제가 생기거나 뇌세포의 활동이 이상하게 일어나는 것이 원인입니다. 뇌속의 혈관이 수축하거나 확장하면서 뇌 주변 조직에 압력을 가해 통증을 유발합니다. 뇌세.. 2023. 4. 7. 이전 1 다음 반응형
